Tôn sùng Thánh Thể – các bước để có một giờ thiêng liêng

Chủ nhật - 26/08/2018 20:49 378 0
Xin Thiên Chúa ban cho bạn và mọi người những điều cần thiết. Ngài là vị vua của vũ trụ này. Đối với ngài mọi sự đều có thể cho dù con người không thể nhận ra.
Tôn sùng Thánh Thể – các bước để có một giờ thiêng liêng

Khởi động

Có nhiều cách để tìm thấy một giờ thiêng liêng. Vì cầu nguyện không bao giờ rập khuôn và cứng nhắc cả. Chúng ta biết rằng có nhiều ngày chúng ta không thể tập trung hay ngôn từ đôi khi không dễ diễn đạt được.

Hôm nay nếu bạn gặp phải trường hợp đó, hướng dẫn này có thể giúp bạn. Hãy để bản thân được thư thái và xác định cách cầu nguyện theo sở thích và nhu cầu của bạn.

Chúa đang đợi bạn đấy!

Bắt đầu (5 phút)

Xin ơn trợ giúp của Chúa Thánh Thần, sau đó hãy làm cử chỉ của đức Tin, đức Cậy và đức Mến. Hãy nói với Chúa bạn tin tưởng, trông cậy và yêu mến Ngài như thế nào. Hãy xin Chúa ban thêm lòng Tin, lòng Cậy và lòng Mến Chúa hơn.

Lưu ý: Có nhiều lời cầu nguyện tuyệt vời với Chúa Thánh Thần và cử chỉ của đức Tin, đức Cậy và đức Mến trong bản Toát Yếu (kinh thần vụ).

Ngợi khen (10 phút)

Ngợi khen Chúa, vì Ngài đã giữ vũ trụ như hạt giống trong lòng bàn tay của Ngài. Hãy tưởng tượng Đức Kitô đang ngồi với bạn.

Lưu ý: Cố gắng ca ngợi Chúa trong giờ kinh buổi sáng. Bản văn Kinh Thánh sẽ giúp bạn ca ngợi Chúa – Xh 33: 18-23; Dc 2: 8-17; Mt 2: 1-11; Ga 1: 1-18; Cl 1:15-20; Pl 2:6-11.

Thống hối (10 phút)

Hãy ăn năn và đền tội. Cho dù chúng không phải là tình yêu của bạn dành cho Chúa, nhưng vì Ngài đã cứu độ bạn. Bạn hãy duyệt xét linh hồn mình và dâng lên Chúa sự đền bù vì tội lỗi của toàn thể nhân loại.

Lưu ý: Bản văn kinh dành cho việc thống hối – 1Cr 13: 4-7; Cl 3: 5-10; 1Tm 1: 12-17; Gc 3: 2-12; 1Ga 1: 5-2:6; Thánh vịnh thống hối: 6, 32, 38, 51, 102, 130, 142.

Chiêm niệm (15 phút)

Chiêm ngắm hoạt động của Thiên Chúa. Bạn có thể chiêm ngắm về các chặng đường Thập Giá của Chúa Giêsu hay mầu nhiệm Mân Côi.

Lưu ý: Đọc một đoạn Tin Mừng. Hãy hình dung khung cảnh. Chú ý phản ứng của Chúa Kitô. Hãy nghĩ về ba điều trong cuộc sống của bạn qua ánh sáng của đoạn Tin Mừng đó. Hãy chiêm ngắm mỗi câu.

Tạ ơn (10 phút)

Hãy diễn tả lòng biết ơn đối với mọi ơn sủng của Thiên Chúa. Ngài không chỉ dựng nên bạn, mà Ngài còn nâng đỡ bạn bằng một tình yêu lớn lao trong từng giây phút của cuộc sống.

Lưu ý: Bản văn kinh thánh dành cho việc tạ ơn – St 1; St 8: 15-22; G 1: 13-22; Đn 3:46; Mt 6: 25-34; Lc 17: 11-19; Tv 8, 65, 66, 100, 111.

Xin ơn (5 phút)

Xin Thiên Chúa ban cho bạn và mọi người những điều cần thiết. Ngài là vị vua của vũ trụ này. Đối với ngài mọi sự đều có thể cho dù con người không thể nhận ra.

Lưu ý: Cầu xin cho gia đình, bạn bè và những người xung quanh bạn. Hãy cầu nguyện cho những người đau khổ, người nghèo, người bệnh và những người xa rời đức tin. Hãy cầu nguyện cho Đức Giáo Hoàng và Giáo Hội. Và hãy cầu nguyện cho chính mình.

Kết thúc (5 phút)

Hãy đưa ra một quyết tâm để hành động trong ánh sáng của Thánh Thần mà bạn lãnh nhận được: vài điều mà bạn có thể làm được và kiểm tra được.

Lưu ý: Hãy xin Mẹ Maria giúp bạn, có thể cùng với những lời nguyện của Mẹ từ kinh thần vụ.

Bạn có thể tải nội dung của các câu trên bằng hình ảnh qua link dưới:

https://photos.app.goo.gl/YyjnLE5DhnuQ8JQLA

Nguồn: https://catholic-link.org/images/gallery-steps-for-a-holy-holy-hour/

Chuyển dịch: Giuse Nguyễn Xuân Tọa, S.J.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

  • Đức Thánh Cha gửi Sứ điệp cho Ngày Thế giới Truyền giáo 2019
     10/06/2019 12:14

    Đức Thánh Cha gửi Sứ điệp cho Ngày Thế giới Truyền giáo 2019

    Ngày 9/6/2019, Lễ Chúa Thánh Thần hiện xuống, Đức Thánh Cha Phanxicô gửi Sứ điệp cho Ngày Thế giới Truyền giáo 2019 sẽ được cử hành vào Chúa nhật 20/10 tới đây. Chủ đề của Sứ điệp được lấy từ chủ đề của Tháng Truyền giáo: “Được chịu phép rửa và được sai đi: Giáo Hội của Chúa Kitô trong sứ mạng giữa thế giới”.
    Chúa Thánh Thần và Ngôi Lời trong sứ vụ Truyền giáo
     08/06/2019 11:18

    Chúa Thánh Thần và Ngôi Lời trong sứ vụ Truyền giáo

    Trước hết chúng ta cùng nhau xác tín lại sứ vụ truyền giáo của chúng ta là gì theo các sách Phúc Âm (A); kế đến, chúng ta tìm hiểu vai trò của Chúa Kitô và Chúa Thánh Thần trong sứ vụ truyền giáo của Hội Thánh (B); và sau cùng chúng ta cùng nhau khám phá những nẻo đường của Lời Chúa, qua đó chúng ta thực thi sứ vụ truyền giáo (C).
  • Những thách đố với các Hội Giáo Hoàng Truyền Giáo
     29/05/2019 10:30

    Những thách đố với các Hội Giáo Hoàng Truyền Giáo

    Chủ tịch các Hội Giáo Hoàng truyền giáo, Đức TGM Giampietro Dal Toso, kêu gọi tăng cường nền tảng thần học cho các hoạt động truyền giáo, và tìm phương thức lạc quyên mới, đứng trước sự suy giảm các ngân khoản tài trợ cho các hoạt động truyền giáo của Giáo Hội.
    Đôi vợ chồng truyền giáo Roberto Aita và Loira
     25/05/2019 22:35

    Đôi vợ chồng truyền giáo Roberto Aita và Loira

    Lời chứng đôi vợ chồng truyền giáo Roberto Aita và Loira: chữa lành khởi đi từ cuộc gặp gỡ với một Con Người, không phải với giáo điều
  • Nói chuyện với một người vô thần về Kitô giáo
     24/05/2019 09:21

    Nói chuyện với một người vô thần về Kitô giáo

    Cách đây không lâu, chủ nghĩa vô thần là một hệ thống tín ngưỡng mà họ không dám nói tên. Ngay cả người hoài nghi hăng hái nhất cũng có lúc miễn cưỡng bảy tỏ niềm tin, hoặc chí ít là đối với những phúc lành là nguồn cội của nhân loại.
    Nói về đức tin với người không tin
     24/05/2019 09:20

    Nói về đức tin với người không tin

    ĐGH Phanxicô đã và đang thể hiện “phong cách nghèo khó” của Thánh Phanxicô Assisi, báo giới gọi đó là “hiện tượng Phanxicô” hoặc “hệ quả Phanxicô”. Quả thật, Giáo hội Công giáo đang “thay da, đổi thịt” nhờ Đức Phanxicô.
  • Phải sống cách nào để làm chứng nhân đích thực cho Chúa Kitô trong hoàn cảnh thế giới ngày nay?
     24/05/2019 09:17

    Phải sống cách nào để làm chứng nhân đích thực cho Chúa Kitô trong hoàn cảnh thế giới ngày nay?

    Mọi thành phần dân Chúa trong Giáo Hội đều có sứ mệnh cao cả là làm chứng tá cho Chúa Kitô trước mặt người đời bằng chính đời sống của mình, bằng việc làm cụ thể phản ánh trung thực mọi giá trị của Tin Mừng Cứu Độ để mời gọi những người chưa biết Chúa, được tin có Chúa nhờ đời sống nhân chứng đích thực của mình.
    Truyền giáo tại Việt Nam hôm nay
     23/05/2019 20:55

    Truyền giáo tại Việt Nam hôm nay

    Người truyền giáo hôm nay cũng sẽ đón nhận Đức Kitô vào đời mình bằng tinh thần nghèo khó. Để rồi, họ sẽ trở thành những người canh thức, giúp mọi người vượt qua sự thống trị của các quyền lực nguy hiểm, để dễ đón nhận Đức Kitô là Đấng cứu chuộc loài người chỉ bằng tình yêu chấp nhận hy sinh đến cùng.
  • Tìm hiểu để thực thi Sứ mạng Loan báo Tin Mừng
     14/05/2019 18:58

    Tìm hiểu để thực thi Sứ mạng Loan báo Tin Mừng

    Trước đây, đã có quan niệm cho rằng việc truyền giáo hay loan báo Tin Mừng là của quí cha, quí thầy, nói chung là của những đấng bậc tu hành, còn người giáo dân thì chỉ lo việc sáng lễ, tối chầu là đủ rồi! Và người giáo dân yên tâm “giữ đạo” như thế là khi chết chắc chắn được về Thiên Đàng…
    Cha Giulio Simoncelli, nhà truyền giáo ở châu Phi
     25/04/2019 08:50

    Cha Giulio Simoncelli, nhà truyền giáo ở châu Phi

    Cha Giulio Simoncelli truyền giáo tại Cộng hòa dân chủ Congo 50 năm. Nhân dịp sinh nhật lần thứ 80 cha viết một cuốn sách kể lại cuộc đời “tận hiến cho chúa từ trong bụng mẹ”

Đăng ký nhận bản tin
Nhập email để nhận được những tin tức mới nhất từ chúng tôi.
Thống kê truy cập
  • Đang truy cập60
  • Máy chủ tìm kiếm10
  • Khách viếng thăm50
  • Hôm nay12,825
  • Tháng hiện tại225,032
  • Tổng lượt truy cập2,328,895
Đánh giá website

Quý vị đánh giá website GPLS thế nào?

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây